4 Std. Mountainbike Grundkurs für Anfänger in Erlangen

Erlebe den ultimativen Mountainbike Grundkurs für Anfänger in Erlangen

Der 4-stündige Mountainbike Grundkurs für Anfänger in Erlangen bietet eine umfassende Einführung in die Welt des Mountainbikens. Ideal für alle, die neu in diesem aufregenden Sport sind und die Grundlagen erlernen möchten. Während des Kurses werden essentielle Fähigkeiten vermittelt, die nicht nur das Fahrvergnügen erhöhen, sondern auch die Sicherheit auf den Trails gewährleisten. Erlebe die wunderschöne Natur rund um Erlangen und erlerne gleichzeitig die nötigen Techniken, um deine Fahrkünste zu verbessern.

Vielseitige Themen für Anfänger

Der Kurs beginnt mit einer Begrüßung, bei der die Teilnehmer einen ersten Eindruck von den bevorstehenden Aktivitäten erhalten. Ein wichtiger Bestandteil des Kurses ist der Bike Check und Bike Setup, bei dem die optimale Einstellung des Fahrrads erläutert wird. Dies ist der erste Schritt, um sicher und effektiv fahren zu können. Zudem wird auf die Position am Bike eingegangen, was die Grundlage für eine stabile und kontrollierte Fahrt darstellt.

Techniken für mehr Sicherheit und Fahrspaß

Ein weiterer wichtiger Punkt ist das effiziente Bremsen, das für Anfänger oft eine Herausforderung darstellt. Hier lernen die Teilnehmer, wie sie sicher und kontrolliert bremsen können, um Stürze zu vermeiden. Das Kurvenfahren wird ebenfalls intensiv behandelt, sowohl bei engen als auch bei weiten Kurven. Die richtige Blickführung spielt dabei eine entscheidende Rolle, um sicher und schnell durch Trails zu navigieren. Die Balanceübungen und das Fahren von engen Wenden helfen, das Fahrgefühl zu verbessern und die Kontrolle über das Bike zu optimieren.

Ein besonderes Highlight des Kurses ist das Erlernen des Pedalkicks, der es ermöglicht, effizienter zu fahren und Hindernisse besser zu überwinden. Auch das Anfahren am Berg wird geübt, was für viele Anfänger eine Herausforderung darstellt. Das Fahren von steilen Hängen und das Überwinden von Treppen (bis zu 7 Stufen) sowie das Hochfahren von Treppen (3 Stufen) sind weitere spannende Elemente des Kurses. Diese Techniken sind essenziell, um auf verschiedenen Geländearten sicher zu fahren.

Zu guter Letzt wird auch auf Trails und Schlüsselstellen im Wald eingegangen, wo Wurzeln und Stufen gemeistert werden müssen. Um den Lernprozess zu optimieren, erfolgt eine Videoanalyse, die den Teilnehmern hilft, ihre Technik zu verbessern. Zusätzlich wird ein gratis Foto Service angeboten, sodass die schönsten Momente des Kurses festgehalten werden können. Der 4-stündige Mountainbike Grundkurs für Anfänger in Erlangen ist der perfekte Einstieg für alle, die diesen spannenden Sport entdecken möchten.