2 Std. Selbstempathie-Wanderung intensiv in Walluf-Niederwalluf

Entdecken Sie die Selbstempathie bei einer Wanderung in Walluf-Niederwalluf

Die 2 Std. Selbstempathie-Wanderung intensiv in Walluf-Niederwalluf bietet eine einzigartige Gelegenheit, sich selbst besser kennenzulernen und innere Konflikte zu lösen. Diese Veranstaltung richtet sich an Menschen, die auf der Suche nach persönlicher Reflexion und innerem Frieden sind. Die Wanderung findet in einer wunderschönen Umgebung statt, die ideal ist, um die Natur zu genießen und gleichzeitig an der eigenen Selbstempathie zu arbeiten.

Ein herzliches Willkommen

Bei der Ankunft werden die Teilnehmenden herzlich empfangen und in die Gruppe eingeführt. Hier beginnt die Reise in die Selbstfürsorge, die von einem „Selbstfürsorge“-Workshop begleitet wird. Dieser Workshop ist auf maximal 5 Teilnehmende ausgelegt, was eine persönliche und individuelle Betreuung ermöglicht. Vertraulichkeit ist jederzeit gewährleistet. Bei Bedarf kann im Anschluss bei einem Gläschen Rheingauer Wein (nicht enthalten!) ein Austausch in der Gruppe stattfinden.

Wanderung zur Selbstreflexion

Die Wanderung erstreckt sich über etwa 5 bis 6 km auf dem Leinpfad zwischen Walluf und Eltville am Rhein. Dieser malerische Weg ist nicht nur ein Genuss für die Augen, sondern bietet auch die nötige Ruhe, um sich mit den eigenen Gedanken und Gefühlen auseinanderzusetzen. Während des Gehens haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, die Umgebung in vollen Zügen zu genießen und gleichzeitig die Techniken der Selbstempathie anzuwenden. Die Kombination aus Bewegung und Natur verstärkt die positiven Effekte des Workshops und der Übungen.

Originalübung von Marshall Rosenberg

Ein zentraler Bestandteil der Wanderung ist die Anwendung einer Originalübung von Marshall Rosenberg, dem Erfinder der gewaltfreien Kommunikation. Diese Übung ermöglicht es den Teilnehmenden, ihre inneren Konflikte zu identifizieren und einen konstruktiven Umgang damit zu finden. Der Ansatz fördert die Fähigkeit zur Selbstempathie und hilft dabei, die eigenen Bedürfnisse klarer zu erkennen und auszudrücken. Die erlernten Techniken können nicht nur während der Wanderung, sondern auch im Alltag angewendet werden, um ein harmonischeres Leben zu führen.

Ein wirksamer Weg zur inneren Befriedung

Die 2 Std. Selbstempathie-Wanderung intensiv in Walluf-Niederwalluf ist ein erprobter Weg zur Befriedung innerer Konflikte. Durch die Kombination von Bewegung, Natur und Selbstreflexion wird ein Raum geschaffen, in dem persönliche Entfaltung und Wachstum möglich sind. Die Teilnehmenden haben die Chance, neue Perspektiven zu gewinnen und sich selbst besser zu verstehen. Diese Erfahrung ist nicht nur bereichernd, sondern auch transformierend, da sie dazu anregt, die eigenen Emotionen zu akzeptieren und zu verstehen. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um Ihre Selbstempathie zu fördern und die Kraft der Natur für Ihre persönliche Entwicklung zu nutzen. Die Wanderung bietet einen idealen Rahmen, um in einer kleinen Gruppe tiefgehende Erkenntnisse zu gewinnen und das eigene Wohlbefinden zu steigern. Lassen Sie sich von der Schönheit der Landschaft inspirieren und entdecken Sie die Kraft der Selbstempathie.