Leistungen
- Begrüßung zum Nordic Cross Skating Kurs in Leipzig
- Theoretische Einweisung in Sportart und Material
- Sicherheitsunterweisung
- Nordic Cross Skating onroad und offroad
- Erlernen der Skatingtechnik
- Abschlussrunde
Nordic Cross Skating Kurs in Leipzig mit modernen Trainingsmethoden
Zum Nordic Cross Skating Kurs in Leipzig erhalten Sie nach Ihrer Ankunft und Begrüßung zunächst eine theoretische Einweisung in den Kurs. Dabei spielt das Kennenlernen dieser neuen Sportart, das Material, die Handhabung des Sportgerätes sowie wichtige sicherheitsrelevante Fragen eine Rolle. Wer den Skatingstil beim Skilanglauf beherrscht, ist hier klar im Vorteil, denn Sie lernen beim Nordic Cross Skating Kurs in Leipzig eine Lauftechnik, die vergleichbar mit diesem Stil ist.
Ihre Familie darf Ihnen gern zuschauen
Beim Nordic Cross Skating Kurs in Leipzig erwartet Sie ein eher kleiner Teilnehmerkreis, was natürlich den großen Vorteil einer individuelleren Betreuung bietet. Die Nordic Cross Skates, die Stöcke sowie die komplette Schutzausrüstung mit Schutzhelm, Ellbogen- und Knieschutz werden gestellt. Ihre Langlauf- oder Radhandschuhe und Ihre Skilanglaufschuhe können Sie wie Ihren Helm natürlich auch von zu Hause mitbringen. Grundkenntnisse im Skifahren sind von Vorteil. Wenn Ihr Partner oder Ihre Familie nicht mitmachen wollen, können sie gern Ihnen beim Nordic Cross Skating Kurs in Leipzig zuschauen. Mit Sicherheit werden Sie von diesem leicht zu lernenden Sport genauso begeistert sein wie Sie als Kursteilnehmer selbst.
Ideales Sommertraining für Skilangläufer
Der Nordic Cross Skating Kurs in Leipzig ist für alle geeignet, die keine gesundheitliche Einschränkungen zu beklagen haben. Von Jung bis Alt auch ohne Vorkenntnisse bietet dieser neue Sport eine gesunde Betätigung an der frischen Luft, weil hier nicht nur Herz und Kreislauf trainiert werden, sondern weil Sie beim Nordic Cross Skating auch die Gelenke, Muskeln, Bänder und Sehnen stärken. Auch wer für seine Figur etwas tun will, liegt mit dem Nordic Cross Skating Kurs in Leipzig goldrichtig. Zweifelsfrei bietet sich diese Sportart auch als Sommertraining für Skilangläufer an, die sich dadurch optimal auf das Skilaufen im Winter vorbereiten und einstimmen können.
Teilnahmevoraussetzungen
- Unter 18 Jahre nur mit Einverständniserklärung der Erziehungsberichtigten
- normale physische Verfassung
- normale Grundkondition
- sportliches Grundniveau
- Grundkönnen im Skifahren
- keine Gesundheitlichen Einschränkungen
- Unterzeichnung eines Haftungsausschlusses
Teilnehmer
- 4-8 Teilnehmer
Dauer
- ca. 2 Stunden
Wetter
Durchführbarkeit abhängig von:
- Unwetter
- Sturm
- Hagel
- Gewitter
Kleidung/Ausrüstung
- wetterangepasste Kleidung
- falls vorhanden Helm
- Handschuhe (Langlauf- oder Radhandschuhe)
- falls vorhanden Skilanglauf-Schuhe
- Helm (Radhelm) muss vom Teilnehmer selbst mitgebracht werden (Pflicht) sowie bei Bedarf Schützer
Vom Veranstalter wird gestellt:
- Nordic Cross Skates
- Stöcke
Zuschauer
- Zuschauer sind herzlich willkommen
Zusatzinformationen
- Leihmaterial wie Protektoren können vor Ort geliehen werden
Zusatzkosten
- Optional falls nicht vorhanden: Protektoren vor Ort 5,00 €
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