Leistungen
- Begrüßung zum Poledance "Schnupperkurs" in Essen
- Poledance besteht aus Tricks (akrobatischen Elementen), Spins (Drehungen an der Stange) und Tanzfiguren
- Alles wird in einer Choreographie vereint
- Warm-Up und ein Stundenthema
- Das Stundenthema variiert dabei zwischen kleinen Choreographien, einer zusammenhängenden Choreographie und einer Technikstunde
Erlebe den Poledance Schnupperkurs in Essen
Der Poledance Schnupperkurs in Essen bietet eine einzigartige Gelegenheit, in die faszinierende Welt des Poledance einzutauchen. Egal, ob Du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast, dieser Kurs ist der perfekte Einstieg, um die Grundlagen und die Schönheit dieser Kunstform zu entdecken. Von der ersten Begrüßung bis hin zu den akrobatischen Elementen. Die Kombination aus Kraft, Flexibilität und Ausdruck verleiht Poledance seinen besonderen Reiz. Es ist nicht nur Sport, sondern auch eine Form der Selbstverwirklichung und des persönlichen Ausdrucks.
Vielfältige Leistungen für ein unvergessliches Erlebnis
In diesem Schnupperkurs wird ein abwechslungsreiches Programm geboten. Die Teilnehmer können sich auf Tricks, Spins und Tanzfiguren freuen, die in einer durchdachten Choreographie miteinander kombiniert werden. Jede Stunde beginnt mit einem Warm-Up, das darauf abzielt, den Körper auf die bevorstehenden Herausforderungen vorzubereiten. Dieses Aufwärmen ist entscheidend, um Verletzungen zu vermeiden und die Muskulatur auf die Belastung des Poledance vorzubereiten.
Abwechslungsreiche Themen für jedes Niveau
Das Stundenthema des Poledance Schnupperkurses variiert und bietet den Teilnehmern die Möglichkeit, unterschiedliche Aspekte des Poledance zu erforschen. Ob kleine Choreographien, eine zusammenhängende Choreographie oder Technikstunden – jede Einheit ist sorgfältig gestaltet, um sowohl die körperlichen Fähigkeiten als auch die kreative Seite der Teilnehmer zu fördern. Das Erlernen neuer Bewegungen und deren Kombination in einer Choreographie steigert nicht nur die Fitness, sondern auch das Selbstbewusstsein.
Teilnehmervorraussetzungen
- Mindestalter: 6 Jahre
Dauer
- ca. 1 Stunde
Teilnehmer
- 2-10 Personen
Mitzubringen
- Hot Pants und lange Sporthose ohne Metall (Knöpfe/Reißverschlüsse)
- T-Shirt oder Longshirt
- Socken
- Handtuch
- Wer möchte, kann in High Heels tanzen
Zuschauer
- zuschauen ist leider nicht möglich
In 4 Schritten zu deinem Termin
Buchungssicherheit
Jetzt bestellen und bis zum stornieren
Wenn du jetzt bestellst kannst du deine Bestellung bis zum stornieren. Den gezahlten Kaufpreis erhältst du dann zurück.
Schnelle Absprache mit Ansprechpartner vor Ort
Mit der Bestellung erhältst du die Kontaktdaten deines Ansprechpartners vor Ort den du schnell kontaktieren kannst.
In den Warenkorb
Gutschein ist nicht an einen Veranstaltungstermin gebunden.
Beschenkte/r stimmt diesen selbst ab.