Leistungen
- Begrüßung zum Poledance "Schnupperkurs" in Essen
- Poledance besteht aus Tricks (akrobatischen Elementen), Spins (Drehungen an der Stange) und Tanzfiguren
- Alles wird in einer Choreographie vereint
- Warm-Up und ein Stundenthema
- Das Stundenthema variiert dabei zwischen kleinen Choreographien, einer zusammenhängenden Choreographie und einer Technikstunde
Teilnehmervorraussetzungen
- Mindestalter: 6 Jahre
Dauer
- ca. 1 Stunde
Teilnehmer
- 2-10 Personen
Mitzubringen
- Hot Pants und lange Sporthose ohne Metall (Knöpfe/Reißverschlüsse)
- T-Shirt oder Longshirt
- Socken
- Handtuch
- Wer möchte, kann in High Heels tanzen
Zuschauer
- zuschauen ist leider nicht möglich
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